التصنيفات:المرأة

زيت الجوجوبا وفوائدة على البشرة والشعر

زيت الجوجوبا

فوائد زيت الجوجوبا للشعر  والبشرة هو موضع تقدير كبير من قبل الكثير من مستخدميها. يتم الحصول على زيت الجوجوبا من نبات الجوجوبا، وهو نبات دائم الخضرة . وهو ينمو في المناطق الحارة.

في الواقع،  هو نوع مذاب  من الشمع النباتي ويلاحظ في بذور نبات الجوجوبا. والواقع  هو أن ما يقرب من نصف وزن البذور  من نبات الجوجوبا ويرجع ذلك إلى كمية الزيت الموجودة داخل البذور . هذا الزيت عادة لونه ذهبي معتدل في الظل وليس لة رائحة . أنه ليس لديه أي تأثير ضار .

المصطلح العلمي لنبات الجوجوبا هو Simmondsia CHINENSIS، وهي شجرة الصحراء التي يتم اكتشافها في المناطق الجافة من ولاية أريزونا والمكسيك وولاية كاليفورنيا. وتمتسمية في المقام الأول بالشمع السائل . وبعد أجراء الدراسات والبحوث فوائد زيت الجوجوبا وان لديه الكثير من الاستخدامات كزيت  غير مخلوط بشىىء أخر أو يمكن أن يكون مختلط مع الزيوت الأساسية الأخرى لجعلها أكثر فعالية. ويلقى هذا النبات أهمية كبيرة يرجع ذلك إلى حقيقة  فوائدة من الترطيب والصفات المرطبة و جعلت مرونته ذلك جزءا أساسيا من العناية بالشعر وأيضا تستخدم على نطاق واسع في الجمال والعناية بالبشرة وذلك ببساطة لأن من وصفات رهيبة لشد الجلد،  وتنعيم الشعر عن طريق الحفاظ البشرة والشعر  رطب باستمرار.

واليكم بعض أستخدمات وفوائد  زيت الجوجوبا .

1- استخدام زيت الجوجوبا كما هو على  البشرة المجففة والأظافر كل يوم للحفاظ على البشرة الناعمة وعلاج الأظافر الضعيفة .
2 – استخدام زيت الجوجوبا بلطف على الكعب  والركبتين والكوعين مما يؤدى الى تنعيم هذه المناطق وعدم التشققات .
3 – استخدام زيت الجوجوبا على شعرك سوف يحميه من المواد الضارة عند  تلون شعرك ويحمىه من التقصف والتساقط .
4 – استخدام زيت الجوجوبا قبل إزالة الشعر بالشمع سوف يساعد على تجنب حروق الحلاقة وسوف يترك الجلد أملس. ويمكنك استخدامه مباشرة بعد ازالة الشعر تخفيف وترطيب البشرة.

أستخدامات زيت الجوجوبا على البشرة :

1 – محاربة تجاعيد البشرة : يحمى البشرة من ظهور التجاعيد ومع أستخدامه بأنتظام  على البشرة يحارب ظهور الخطوط الرفيعة التى تظهر بعد عمر الثلاثين حول منطقة العين  بنسبة تصل الى 30 %

2 – يقوم بتنظيف الوجه : من صفات الجوجوبا يقوم بأزالة المكياج  وتنظيف البشرة فما عليكى أن تقومى بأستخدام قطعة من القطن مبللة من زيت الجوجوبا وتقومى بمسح بشرتكبالقطنة ثم قومى بأزالة بعض بقايا الزيت بقطعة قطن نظيفة وسوف تلاحظى النعومة والفرق .

3 – يستخدم لعمل المساج : يقومون المتخصصون بعمل المساج بأستخدام زيت الجوجوبا مما يؤدى الى الأسترخاء ونعومة الجسم وتنشيط الدورة الدموية ويقوم أيضا بتنظيف الجسم من الشوائب العالقة به ويترك الجسم ناعم ذات بشرة لامعة ونضرة مثل بشرة الأطفال .

4 – ترطيي الجلد و البشرة : بما ان زيت الجوجوبا يحتوي على كميات كبيرة من مادة السيراميد وهى تللك المادة  تعمل على تغطية البشرة اوتقوم بتحفيز خلايا البشرة وتقوم بترطيبها  .وبما ان من أنواع الزيوت التى تمتصها البشرة بسرعة  ولا يوجد أى أثر من بقايا الزيت على البشرة، ولذلك يعمل  عازل ضد فقدان البشرة أى رطوبة . وإلى جانب ذلك، فهو يقوم بتنعيم البشرة وأعادة نضرتها ويعمل زيت الجوجوبا كعلاج طبيعي لفقد الرطوبةمن البشرة .

5 – يستخدم فى أعادة نمو الشعر : يقوم أستخدام  الجوجوبا  بأنتظام الى نمو الشعر وأعادة حيويتة وهو من الزيوت التى تساعد على ترطيب ونعومة الشعر ويقوم أيضا بتنظيف فروة الرأس ويمنع تساقط الشعر ويقوم بالحفاظ على الشعر من  أفرازات الزيوت المسببة لحكة الشعر وانسداد بصيلات الشعر

اقرائى أيضا :

سحر الزبادى على الشعر و البشرة ونضارتها

 

 

 

فوائد زيت الجوجوبا للشعر  والبشرة هو موضع تقدير كبير من قبل الكثير من مستخدميها. يتم الحصول على زيت الجوجوبا من نبات الج...

إقرأ المزيد »

سحر الزبادى على الشعر و البشرة ونضارتها

سحر الزبادى على الشعر والبشرة ونضارتها

 سحر الزبادى على الشعر البشرة ونضارتها : معظم الناس يعرفون فوائد الزبادى على الصحة .  الزبادي هو مصدر جيد لحمض اللاكتيك – وحمض قيما للغاية لتنشيط الجلد، ويعطى نعومة للجلد ويحمية من الشيخوخة أيضا. سحر الزبادى في كل أنحاء الجمال متعدد ويحارب حب الشباب والبثور، ويقيد الشيخوخة المبكرة، ويخفف من حروق الشمس، ويقلل تلون ويحافظ على لون بشرتك متوهجة . وقد استخدم الزبادي للبشرة منذ العصور القديمة  ولكن هل تعرفون فوائد الزبادى على البشرة والشعر ؟ انه له العديد من الخصائص التى تجعل الزبادى من أفضل المواد الغذائية المفيدة للبشرة والشعر  والزبادى يحتوى على كميه من الزنك أيضا مما يجعلة مفيد  للبشرة والشعر مما يجعل من سحر الزبادى جعل البشرة ناعمة ورطبة طول اليوم وكلنا نعرف فوائد الزبادى على صحة الأنسان وماله أثر على صحة الأنسان من فوائد كثيرة ومذهله أيضا بعد أجراء الدراسات أثبتت أن للزبادى فوائد على البشرة والشعر حيث يدخل فى معظم المنتجات الخاصة بكريمات التجميل وترطيب البشرة واذا كنتى تريدين الحصول على بشرة صافية كبشرة الأطفال أتبعى هذة الخطوات والخلطات وأستفيدى من سحر الزبادى .

1 – لترطيب البشرة :

قومى بخلط الزبادى مع العسل بالكمية المناسبة لبشرتك وضعية على البشرة وأتركية لمدة  (20 دقيقة ) ثم أشطفية بالماء الفاتر مما يساعد على ترطيب بشرتك .

2 – لتقشير البشرة :

ضعى ملعقة كبيرة من الشوفان الأبيض مع ملعقتين كبيرتين من الزبادى واخلطية جيدا وضعية على الوجة والرقبة ثم قومى بالتدليك بحركات دائريه و اتركى هذة الخلطة على الوجه لمدة ربع ساعة ( 15 دقيقة ) ثم أغسلية بالماء الفاتر . هذة الخلطة تقوم بتقشير الوجة والتخلص من الشوائب والأتربة التى تتعرض اليها البشرة كل يوم

3 – للتخلص من الرؤس السوداء:

أخلطى نصف كوب زبادى مع ملعقة دقيق ذرة حتى يكون متجانس ثم ضعية على بشرتك لمدة  دقيقتين وتترك حتى تجف ثم قومى بغسله بماء الورد وكررى هذة الخلطة مرتين بالأسبوع وسوف  تكتشفى الفرق  .

4 – للتخلص من حب الشباب :

قومى بوضع الزبادى على مكان الحبوب كل يوم مرة واحدة  لمدة أسبوع ولاحظى الفرق .

5 – لمحاربة التجاعيد  :

نستخدم الأفوكادو  والموز والزبادى وتقوم بخلطهم جيدا حتى يتم التجانس  . ثم  يوضع هذا الخليط على الوجه  لمدة ربع ساعة ( 15 دقيقة )  وتكرر مرتين فى الأسبوع  .

الزنك وحمض اللاكتيك في الزبادي هو المسؤول عن فوائد الزبادى على الجلد للحفاظ على صحة جيدة. مجرد تدليك بسيط من اللبن على الجلد يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويقوم بقفل مسام الجلد، وترطيب البشرة الجافة، ويقدم تألق للبشرة  وتوهج للون بشرتك.  وأذا اتبعتى هذه الخلطات سوف تنعمين ببشرة صافية , ومن هنا قد تعرفنا على سحر الزبادى  وفوائدة الرائعة على الشعر والبشرة.

 سحر الزبادى على الشعر البشرة ونضارتها : معظم الناس يعرفون فوائد الزبادى على الصحة .  الزبادي هو مصدر جيد لحمض اللاكتيك...

إقرأ المزيد »

تغذية طفلك الرضيع فى عامه الأول بالصور

تغذية طفلك الرضيع

تغذية طفلك الرضيع فى عامه الأول :أكدت الدراسات  والبحوث التى أجريت على صحة الأطفال فى عامهم الأول على أن يقدم اليهم الغذاء الصلب من بداية الشهر الرابع مثل الأرز المسلوق ويكون مخلوط باللبن الأم أو اللبن البديل وأكدت أيضا على أن يكون الطفل قادر على الجلوس وأن يبتلع الطعام كل هذا بجانب سنة ولايصح استبدال الوجبات بدل من الرضاعة لأنة لايتم تغير النظام الغذائى للطفل فجأة فلابد  أن يأتى تدريجيا . يتم أعطاء الطفل فى البداية الأرز ويفضل هذة الوجبة لأنها تحتوى على نوع واحد من الحبوب وغنية بالحديد ويمكن أضافة اللبن الأم ليكون أكثر ليونة ويتم بلعة مع الطفل بسهولة وهذه أهم خطوات تغذية طفلك الرضيع .

. التدريب على أطعام الطفل بالمعلقة :

تغذية طفلك الرضيع

الأكل بالمعلقة شىء جديد على طفلك لأبد من مراعاة هذة النقطة أنة يحتاج الى تدريب حتى يتعود على المعلقة ففى البداية لم يأكل كميات كبيرة فمن الممكن أن تكون معلقة أو اثنين  على الأكثر فلابد من التعود وأخذ الخبرة

. تقديم الفواكة والخضروات

تغذية الطفل فى عامه الآول

يمكنك أن تقديمى الى طفلك  الفواكة المهروسة مع ملاحظة الحساسية لدى طفلك من أى نوع من أنواع الفواكة أذا لاحظتى حساسية لابد من أخبار طبيب طفلك الخاص به.

.تجنب العسل والالبان:

تجنب العسل والالبان

ينصح الأطباء تغذية طفلك الرضيع بعدم أعطاء طفلك العسل واللبن الحليب الا بعد عامة الأول  لأنة من الممكن أن يؤدى الى التسمم ولا يمكن لجهاز المناعة مقاومة هذا التسمم

.التوقف عند رفض الطفل للطعام :

رفض الطفل للطعام

عندما يرفض طفلك الطعام سوف يصدر لكى حركة معينة أو يبكى حتى تتوقفى عن أعطائة الطعام أو يغلق فمة بشدة لكى تعرفى أنه وصل الى مرحلة الأشباع فلا تعطية المزيد من الأكل فانه لا يأكل أكثر فى هذة المرحلة من عمره

.لاتغضبى أذا لم يعجبه الطعام :

من المحتمل ان يرفض طفلك الطعام فى المره الأولى فعليكى أن تكررى المحاولة مره أخرى فلاتحاولى بعنف اطعام طفلك حتى لايكره هذه الوجبة .

. محاوله تدريب الطفل على اطعام نفسه:

تغذية الطفل

بعد أن يمر الوقت يحاول طفلك اطعام نفسة وسوف يكون فوضوى سوف يضم الى يدية وهو يطعم نفسه يضم رأسة وملابسه وشعره وهو يعد من أهم المهارات التى يكتسبها الطفل وهذه المرحلة مؤقتة لاتدوم طويلا فى حياة طفلك.

عندما يصل طفلك الى مرحلة مابين (9_10) شهور قدمى له أطعمة يتناولها بيده ومن تلك الأكلات قطع جزر مطبوخة أو مسلوقة مكرونة أو حبوب جافة ولكن تجنبى الحلويات والشيبسى وماشابه ذلك لأنها تضر نظام تغذية طفلك الرضيع لآنها تحتوى على مواد حافظة قد تضر جهاز المناعة لدى طفلك  فعليكى فى هذه المرحلة من حياه طفلك بالوجبات المنزلية الصحية المفيدة التى تحتوى على فيتامينات طبيعية وامنة على صحتة .

لمزيد من المعلومات 

 

تغذية طفلك الرضيع فى عامه الأول :أكدت الدراسات  والبحوث التى أجريت على صحة الأطفال فى عامهم الأول على أن يقدم اليهم الغذ...

إقرأ المزيد »

الطلاق وأسبابه العشر الرئيسيه للرجل

الطلاق وأسبابه

الطلاق وأسبابه العشر الرئيسيه للرجل والتى اجريت بعض الابحاث من خلال دراسة على عشرة آلاف شخص لبحث أهم الأسباب التي تجعل الرجل يقرر إنهاءعلاقتة العاطفية والوصول الى الطلاق . وتعارضت نتيجة الدراسة مع الاعتقاد السائد بأن الجنس السيئ هو أهم أسباب إنهاء الرجل للعلاقات العاطفية، إذ رصدت الدراسة التي نشرها موقع “جوفيمين” الألماني، العديد من الأسباب الأخرى.

الطلاق وأسبابه العشر الرئيسيه للرجل والتى اجريت بعض الابحاث من خلال دراسة على عشرة آلاف شخص لبحث أهم الأسباب التي تجعل ا...

إقرأ المزيد »

أساس ناعم للبشرة وأسهل الطرق لتنفيذه

أساس ناعم للبشرة

أساس ناعم للبشرة وأسهل الطرق لتنفيذه  فكل سيدة ترغب فى الحصول على افضل لمسة أساس ناعمة من الجمال الطبيعي ولون صافى وموحد للبشرة كلها . أذا كنتى ترغبين فى الحصول على كريم أساس ناعم للبشرة طبيعى ومثالى دون اللجوء كل مرة تريدين فيها الذهاب الى مناسبة تلجائين الى صالون التجميل . اليكى هذة الخطوات التى يمكن ان تصنعيها بنفسك بالمنزل دون جهد أو عناء بخطوات سهلة وبسيطة تكون ذت مظهر مثالى وجذاب .

أساس ناعم للبشرة وأسهل الطرق لتنفيذه  فكل سيدة ترغب فى الحصول على افضل لمسة أساس ناعمة من الجمال الطبيعي ولون صافى وموحد...

إقرأ المزيد »

تحضير مقشر الوجه بمنزلك فى خمس دقائق

تحضير مقشر الوجه

تحضير مقشر الوجه بمنزلك فى خمس دقائق : نتعرض كل يوم الى أشعة الشمس المحرقة والأتربة وملوثات الهواء مما يعرض  بشرتك الى الخطر وسد مسامات البشرة وتغير لون الجلد وظهور البثور وحب الشباب على بشرتك فلابد من الاهتمام وتقشير البشرة وتنظيفها كل يوم بمقشر الوجه لطيف حتى لاتتكون فى مسامات البشرة الأتربة وتكوين الحبوب والبثور السوداء مما يزعجك ويؤثر على البشرة وجمالها فلابد  من وقت الى اخر بطرق طبيعية تحضير مقشر الوجه بمنزلك فى خمس دقائق منزلى طبيعى  نقوم بعمل مقشرات وماسكات ونبتعد عن المقشرات الكيميائية المتواجدة بالاسواق مما يؤثر بالسلب على بشرتنا  واليكى تحضير مقشر الوجه بطريقة بسيطة من داخل مطبخك لكى تجعل بشرتك صحية وصافية ومشرقة .

تحضير مقشر الوجه بمنزلك فى خمس دقائق : نتعرض كل يوم الى أشعة الشمس المحرقة والأتربة وملوثات الهواء مما يعرض  بشرتك الى ا...

إقرأ المزيد »

كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه

كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه

كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه سيعلمنا هذا المقال الطرق الأقصر لأكتشاف سلوكيات الطفل العصبي وخطوات علاجه بسهوله وكيفية تنمية مهارات طفلك وإكتشاف نقاط القوه والذكاء

أولا وقبل كل شىء يجب على الوالدين ان التزام الهدوء امام الطفل العصبى لآن الطفل قد اكتسب هذه العصبيه من والديه العصبيين .

الآسباب الرئيسية المسببه للعصبيه عند الطفل والتعرف علي كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه 

1-السبب المرضى او العضوى : ويكون عبارة عن اضطرابات نفسية مرضيه مثل الصرع واضطرابات الغدة الدرقية وسوء الهضم

ولابد لمتابعة الطبيب المختص حتى يتم التأكد من خلو الطفل من هذه الامراض قبل البحث عن السبب النفسى او الفسيولوجى وأذا تم التأكد من صحة طفلك عضويا اذن فالبحث عن السبب الآخر للعصبيه وبهذه الطريقه ستكون اول خطوه اتعرفكم كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه

كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه

2- السبب الآخر للعصبيه وفى الغالب يكون سبب تربوى او اجتماعى او نفسى مثل :

اما الأسباب التاليه هي من السلبيات الرئيسيه التي نتسبب بها كوالدين للطفل ومن خلال معرفتها سيسهل علينا معرفة كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه بشكل كبير وهي :

غياب العاطفه فى الآسرة التى ينتمى اليها الطفل مما يؤثر على سلوكياته ويجعله طفل عصبى وعنيف

تدليل الطفل بأسراف مما يجعله انانى ويحب نفسه ويثور عند عدم تنفيذ مايطلبه

مشاهدة التلفاز بكثرة وخاصة افلام العنف والآثارة بما فيها الآفلام المتحركة

معاملة مدرسيه له بالقسوة او الضرب والآهانه تجعل منه طفل عدوانى وعصبى جدا

ومن مظاهر العصبيه والتى تظهر على طفلك وينعكس عليها التوتر مثل قضم الآظافر ووضع الآصابع بفمه ومصها وايضا اصراره على رأيه ويلاحظ ايضا بعض الحركات اللاارديه مثل هز القدم بشكل مستمر الصراخ ادائم كثرة الشجار سواء مع زملاؤه او اخوته .

كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه

طرق العلاج :

اولا : أشباع حاجات الطفل الآساسية السيكولوجيه والعاطفيه مثل توفير الهدوء المنزلى والحنان والدفء الذى يحتاجه واهم اللعب التى تنمى ذكاؤه وترضى ميوله وتنمى مواهبه .

ثانيا : يجب معاملة الطفل بهدوء تام وعدم ضربه او الصراخ بوجهه والتعصب عليه قدر الامكان, ركز على الرسالة التى تحاول ان توصلها الى طفلك . وهى ان صراخك لا يثير أي اهتمام او غضب بالنسبة لي و لن تحصل على طلبك .

ثالثا : يقوم الطفل بدور المعصب حتى يلبى له والديه كل طلباته ورغباته وهنا دور الوالدين بعدم تنفيذ ما يرغب بأى شكل من الاشكال انما يتعملوا معه بكل هدوء ويقال له انه لم يتم تنفيذ ما طلبت حتى تهدأ وتطلبه بهدوء تام اما اذا اصر الطفل يجب عدم الاكتراث له مهما عمل ويتم سماعه بهدوء والتأكيد عليه بأن يطلب طلبه بهدوء فلن يجد الطفل حلآ الا الطلب بهدوء .

كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه

رابعا: أعطاء الطفل جزء من الحريه فى اختيار ملابسه وألونها او شكل شنطة مدرسته وأختيار العابه لآن كل هذه الآشياء ستؤثر بالآيجاب على سلوكيات الطفل وتقلل من القلق والتوتر بينه وبين والديه

خامسا: أطفالنا بهم كثير من الطاقات فلا تجعلوهم يفجرها فى السلوكيات السلبيه واقربهم العصبيه بل لابد من أستغلالها فى أشياء ايجابيه مثل الرياضه والقراءة والنشاطات الآجتماعيه والتى تساعد الطفل على نمو شخصيته الاجتماعيه وعدم الافراط فى الخوف عليهم

سادسا: حفز طفلك سواء ماديا او معنويا عن طريق المدح والثناء فهذا يعزز طفلك بالسلوك الايجابى

ومن خلال هذه الخطوات ستعرفوا كيفية التعامل مع الطفل العصبى وطرق علاجه وإكتشاف مثل هذه السلوكيات مبكرا سيجعلنا نسير علي الطريق الصحيح للعلاج . 

رجاء مشاركتنا بأرائكم ونشر هذا المقال كي ننفع كثير من الأباء والأمهات لمحاولة تعديل سلوكيات أطفال يقعوا في مصيدة التلفاز ويشاهدون اكثر الأفلام عنفآ بما فيها أفلام الكرتون والتي حتما ستظهر اجيال يعتقدون ان العنف والعصبيه هما الطرق الوحيده لأثبات صحة رأيهم حتي لو كانوا خاطئين .

لمزيد من المعلومات عن كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه أضغط هنا 

 

 

 

 

كيفية التعامل مع الطفل العصبى وعلاجه سيعلمنا هذا المقال الطرق الأقصر لأكتشاف سلوكيات الطفل العصبي وخطوات علاجه بسهوله وك...

إقرأ المزيد »